Pimp je broodje gerookte zalm!

Een gepimpt broodje gerookte zalm. daar kun je mij ’s nachts voor mijn bed uit bellen. Jou ook? Deze broodjes zijn niet alleen vullend, ze zijn ook heel slank!

ingrediënten

  • 2 plakjes Brabants roggebrood
  • gerookte zalm
  • zuivelspread (ik gebruik liefst Philadelphia Light)
  • komkommer
  • halve rode ui
  • peper

Bereiding

Dat zie je in de video.

Doe jij ook Weight Watchers?

Tezamen zijn deze broodjes

6 SP

mits je – naast de 2 plakjes Brabants roggebrood – de volgende hoeveelheden aanhoudt: gerookte zalm: 60 gram, zuivelspread Philadelphia Light: 22 gram.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *